מידע על הטיפול
כמה זמן הטיפול נמשך?
אורך הטיפול עצמו הינו כ-50 דקות.
כמות המפגשים משתנה מאדם לאדם ותלויה בצורך וסוג הבעיה איתה מגיע לטיפול.
איך מתבצע הטיפול?
הטיפול מתבצע באופן מקוון (אונליין), באמצעות אפליקציית zoom.
האם טיפול אונליין יעיל כמו פגישה פרונטלית?
עבור מקרים רבים, בהחלט. נערכו מספר מחקרים בעקבות מגיפת הקורונה (covid-19), אשר במהלכה טיפולים רגשיים ופסיכולוגיים רבים עברו למתכונת מקוונת, ומצאו שטיפולים שבוצעו אונליין, הינם לא פחות אפקטיביים מהטיפול הקונבנציונלי בקליניקות. יחד עם זאת, חשוב לזכור כי כל מקרה הוא לגופו, ולכן חשוב לבצע פגישת הערכה וייעוץ מקדימה.
למה טיפול אונליין?
מציאות חיינו המתקדמת מכניסה גם את עולם הטיפול למרחב הוירטואלי, ומטופלים רבים רואים בטיפול המקוון אמצעי נוח ויעיל.
האפשרות לקיים שיחה טיפולית מסלון הבית, במיוחד במצבים של מוגבלות תפקודית, התמודדות עם בעיה בריאותית המקשה על הגעה לקליניקה או ריחוק גיאוגרפי, מנגישים כך לרבים את הטיפול הרגשי הנחוץ להם.
מה כולל הטיפול והייעוץ?
בתחילת התהליך מתבצעת פגישת ייעוץ והתאמה, ובמידה ואכן בוחרים להמשיך - מתבצעת שיחת היכרות מורחבת יותר ומסכימים על מטרות הטיפול. הטיפול לרוב מאופיין בגישה הדינאמית, כאשר לעתים משולבות פרקטיקות מעולמות ידע נוספים לפי הצורך, כגון הפסיכולוגיה הבודהיסטית, מיינדפולנס ועוד.